Khi về già, cũng là lúc chỉ còn lại khoảng thời gian cuối cùng trong đời người, bạn đã có con đường lui của mình chưa? Sau đây là 5 gợi ý thú vị giúp bạn luôn thảnh thơi khi tuổi tác xế chiều:

Con đường thứ 1: Có một thân thể mạnh khỏe

Có một thân thể khoẻ mạnh là điều quan trọng nhất khi về già, cho dù có tiền hay không, khi có một thân thể mạnh khỏe thì bạn sẽ có những năm tuổi già hạnh phúc. Bởi khi có sức khoẻ bạn sẽ không gây thêm phiền phức cho con cháu, sẽ không đem tiền tặng cho bệnh viện. Và đặc biệt, có sức khoẻ bản thân mới thực sự vui được.

Vậy nên, bất kể thời gian nào, sở hữu thân thể mạnh khỏe mới là con đường lui tốt đẹp nhất đời người.

Khi bạn có tuổi càng cần chú ý, cái gì cũng của người khác, chỉ thân thể mới là của mình, đó là cái mình phải đem đi.

Nếu muốn có sức khoẻ, bắt buộc bạn phải hoạt động, tập luyện chăm chỉ. Bình thường, bạn cần chú ý những biểu hiện mà thân thể biểu lộ. Đối với thân thể nhất định phải chăm chút, định kỳ kiểm tra sức khỏe, chớ tự làm khó mình. Đặc biệt, bạn nên bỏ qua những điều làm mình nặng lòng suy nghĩ, chỉ khi tâm tĩnh lại rồi thì bệnh tật sẽ tránh xa.

Con đường thứ 2: Cuộc sống cần có quy luật

Đến lúc con người có tuổi nhất định phải sống có quy tắc. Nghỉ ngơi, ăn uống, vui chơi, ngủ nghê, v.v.. cần phải có thời gian cố định của mình. Bởi vì lúc này các bộ phận trên thân mình đều đã lão hóa, chẳng thể chịu nổi sức tàn phá của bất quy luật. Ăn uống nhất định phải điều độ, giấc ngủ trưa cũng vô cùng quan trọng.

 

Hơn nữa, kết giao bạn bè là rất quan trọng, người có tuổi cũng nên có nhóm của mình, chớ khép kín mình, nhưng kết giao nhất định phải cẩn thận. Chớ kết giao với người có lòng dạ hẹp hòi. Nên tìm người tuổi tác tương đồng, cơ ngộ tương tự, có cùng niềm vui sở thích để cùng chia sẻ, có thể giúp nhau giải buồn phiền. Như vậy niềm vui cũng đủ rồi.

Con đường thứ 3: Bên mình có người dìu bước

Khi về già, có bạn đời bầu bạn mới là phúc. Họ chính là người chung gối, là bạn đời chia sẻ mọi niềm vui nỗi buồn cùng bạn. Dân gian thường nói: “Con cháu đầy nhà cười ha hả, chẳng bằng một người bạn già bên thân”. Hay như câu: “Con chăm cha không bằng bà chăm ông”. Có thể, đây không phải thứ tình cảm mãnh liệt hoành tráng gì, chỉ là về già có người cùng trò chuyện, bình thản, nhẹ nhàng, đó mới là điều khiến trái tim xúc động nhất.

Có người bạn đời biết yêu, biết thương, đó mới là con đường lui tốt nhất.

Con đường thứ 4: Dành đủ tiền chi tiêu cho mình

Dành đủ tiền chi tiêu là một con đường lui hiệu quả. Việc này rất quan trọng, chớ đem hết tiền cho con cho cháu. Nếu xảy ra bất trắc gì thì đã có đủ tiền xử lý. Khi có việc cần dùng đến tiền, tự mình lấy ra, không phải ngửa tay xin con cháu.

Thật vậy, có tiền bạn có thể tự tin ra ngoài, đi du lịch một chuyến, mua bộ quần áo đẹp. Khi tâm tình vui vẻ thì mới cảm thấy được đã không cô phụ bao năm tháng đã qua.

Con đường thứ 5: Một trái tim vui vẻ

Một trái tim vui vẻ sẽ là liều thuốc tinh thần giúp chúng ta bớt cô đơn tuổi già. Con cháu đều bận rộn, chúng ta chớ làm phiền chúng. Chúng ta nghỉ hưu rồi, nhất định phải tìm niềm vui của riêng mình.Tuổi tác này là quý báu nhất, do đó cần hưởng thụ cuộc sống.

Hát ca, nhảy múa, du lịch, dạo chơi, thăm thú, v.v.. xem còn có những phong cảnh đẹp nào mà mình chưa xem, nếu điều kiện cho phép thì hãy đi thực hiện. Nhất định cần trân quý quãng thời gian cuối cùng.

Sau tuổi trung niên, chỉ cần chúng ta dụng tâm nhiệt tình yêu cuộc sống, dụng tâm cảm nhận hạnh phúc, thì chúng ta có thể lấy một trái tim biết ơn để cảm ngộ hết thảy mọi điều tốt đẹp.